❤️ Ku waso walaalkay aroortii isagoo jooga tuulo Isbaanish ah. ️ anaga ️❤

Walaasha runtii waa mid aan la joojin karin. Marka la eego falcelinta walaalkii iyo rabitaan la'aantiisa inuu ka go'o ciyaarta, walaashii ayaa durba ku caajistay inuu wax yar sheego.

waxaan rabaa inaan fuso

Lina, maxaa xiga?

Waa gabadh qurux badan oo timo maariin ah, laakiin aad bay u gaabis tahay. Iyadu waa nooc ka mid ah alwaax badhkiis. Wow, xadiga ninkani caloosheeda ku shubay ayaa aad uga yaabisay.

Wax kasta oo qoyskan ka mid ah waa dabada - aabbuhu wuxuu garaacay gabadha, hooyadu way nuugtaa wiilka. Oo si uu ninku mar kale u waso xaaskiisa, waxay ku qasbanaatay in ay gabadheeda sasabto. Waxay u muuqataa in iyaga laftooda ay horeba u jahwareersan yihiin cidda fudaydisay, hase yeeshee, qof kastaa wuxuu ku jiraa niyadda sanadka cusub oo qof kastaa waa ku filan yahay.

Hooyo waxay go'aansatay inay la ciyaarto dhallinta, oo ay kula xidhato galmada guud. Haddii kale horteeda waxba may sameeyeen. Isku-tashigu wuxuu si toos ah uga soo baxay qolka jimicsiga. Asal ahaan, gabadha da'da yar ayaa saxday ficilka waxayna ku kor jirtay gabadheeda.

Wiilku wuxuu weli ku dheeraaday inuu duugo. Adigoo timo cad leh, ka dib qiyaastii laba daqiiqo oo xaaqid, waxaad u gudbi kartaa daawaynta ka kulul.

Mar walba sharabaad ayaan u xidhaa gacalisadayda ka hor galmada

Ugh, waxaan jeclaan lahaa inaan ka nuugo dhibcaha qoyan ee ubaxyada casaanka ah ee quruxda badan, oo aan ka leefsiiyo ibtooda, oo aan tuujin karo diimahooda caanaha. Mmm, ka dibna mid kasta ku tuur ul oo buuxi jeexyadooda ilaa qarka!